هل تعلم أنه يمكن أن يكون لديك عظم إضافي في كاحلك؟

امرأة حافية القدمين

يُعرف عظم تريغون أيضًا بالعظم الإضافي وأيضًا باسم متلازمة أوس تريغونوم. إنها عظم إضافي صغير الحجم يقع في الكاحل ، وهذا بداهة يجب ألا نقلق بشأنه ، ما لم يكن الألم شديدًا ، وهنا يأتي دور الجراحة.

تبدو مزحة لكنها ليست كذلك. هناك من لديهم عظم إضافي في أجسامهم ، وتحديداً في الكاحل ، باستثناء 206 عظام التي نمتلكها في مرحلة البلوغ. نعم ، هذا هو أننا ، عند الولادة ، نأتي إلى هذا العالم مع 300 عظمة ، ومئة منها تندمج لتنتج 206 عظمة التي لدينا في الأيام الأخيرة من حياتنا.

تُعرف هذه العظام الإضافية باسم عظم التريغون ، وسوف نندهش جدًا من كيفية تكوينها ، وكيفية اكتشافها ، والأعراض التي تسببها. بالإضافة إلى ذلك ، يتعلق الأمر بما أوضحناه من قبل ، أننا ولدنا بـ 300 عظمة وفي مرحلة البلوغ لدينا 100 عظمة أقل.

في هذا النص ، سنشرح كل شيء عن هذه العظمة الدقيقة ، ومن أين تقع ، وما الذي يسببها ، وما إذا كانت تؤلم أم لا ، وكيف يتم التخلص منها إلى الأبد. سنعرف أيضًا الرياضيين الذين هم أكثر عرضة لتحمل هذا الوضع المؤلم.

ما هو؟

متلازمة Os Trigonum عبارة عن عظم صغير جدًا يتم تثبيته على الجانب الخلفي الوحشي للكاحل يتكون من مركز تعظم معزول أو منفصل لا يمكنه الانضمام إلى الكاحل لأسباب معينة.

حسنًا ، من المحتمل أننا لم نفهم شيئًا ، لذلك سنشرح ذلك بكلمات أخرى. إنه يقع في حوالي أ عظم صغير ينشأ منفرداً في مؤخرة الكاحل وينشأ بين الكعب والكاحل وهو عظم الكاحل.

إنه ينشأ من نوع من الخطأ ، والأعراض واضحة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 15 ٪ من سكان العالم يمتلكونه أو سيحصلون عليه ولا يعرفون ذلك. في بعض الأحيان يسبب الألم ، وفي أحيان أخرى يتم اكتشافه بشكل عشوائي بعد الأشعة السينية للقدم.

فطائر Fisioterapia en los

لماذا يحدث؟

كما قلنا من قبل ، هذا نوع من الخطأ. يمكن أن تحدث في قدم واحدة أو كليهما وهي تدور حول شيء ما I خلقيأي أنه موجود منذ الولادة. عندما يصبح أكثر وضوحًا في مرحلة المراهقة وينشأ لأن عظم الكاحل لا يندمج بشكل صحيح ويظهر ذلك العظم الصغير الذي نسميه الآن عظم تريغون.

لكي تظهر ، في بعض الأحيان تكون الإصابة السابقة مثل التواء ضرورية. المتلازمة هي إصابة شائعة جدًا لدى الأشخاص الذين يمشون كثيرًا على أطراف أصابعهم أو ينقلون أصابع قدمهم إلى الأرض ، مما يؤدي إلى فرط ثني باطن القدم.

هذا العظم يسبب الألم ويخلق عدم الاستقرار، والتي يمكن أن تؤدي إلى سلسلة أخرى من الإصابات في جميع أنحاء القدم والساقين. إنه مرض شائع لدى لاعبي كرة القدم وراقصات الباليه وأنواع أخرى من الرياضات المماثلة.

الأعراض

الأعراض واضحة ويمكن تحديد سبب الألم بأشعة سينية بسيطة. سنقوم بإدراج الأعراض الأكثر شيوعًا ، والتي قد تتطابق أو لا تتطابق مع حالتنا. تذكر أنها مشكلة خلقية وإذا لم نمارس إحدى تلك الرياضات التي ناقشناها من قبل ، فمن المحتمل جدًا أننا لن نصاب بالمتلازمة.

  • ألم حاد وعميق على الجزء الخلفي من الكاحل ، خاصة عندما نضغط بإصبع القدم الكبير.
  • حساسية كبيرة في منطقة اللمس.
  • التهاب وتورم في المنطقة.
  • صعوبة الحفاظ على التوازن.
  • ألم عند تدوير الكاحل.

لوس فطائر دي أونا بايلكارينا

علاج

يمر علاج هذه الإصابة بمراحل مختلفة ، اعتمادًا على الألم ، والرياضة التي يتم ممارستها ، والمنطقة الدقيقة للعظام ، وما إذا كانت تمنع المريض من أن يعيش حياة طبيعية أم لا ، وما إلى ذلك. كقاعدة عامة ، هناك خيارات مختلفة ، ولكن هناك دائمًا العملية كملاذ أخير ، وسنتحدث عنها لاحقًا.

  • أقصى قدر من الراحة ولا تدعم القدم المصابة حتى يهدأ الألم.
  • مضادات الالتهاب (ويفضل أن تكون غير ستيرويدية) ، بشرط ألا تكون متناقضة لأن المريض يتناول بالفعل أدوية أخرى لمرض أو مرض آخر.
  • الثلج لتخفيف التورم والألم. يجب وضع كيس الثلج أو الكيس المجمد على المنطقة المصابة ، ولكن ليس بشكل مباشر وإلا سيضر بشرتنا ، بل هناك قطعة قماش أو قطعة قماش بين بشرتنا والثلج.
  • عادةً ما يكون التثبيت المؤقت أحد أكثر الخيارات المختارة ، إلى جانب الأدوية. يتم وضع حذاء لتقويم العظام يحد من حركة الكاحل.
  • حقنة من الكورتيزون ، بالرغم من أن العديد من المتخصصين ينصحون بعدم تناولها ، حيث أن لها عمرًا مفيدًا قصيرًا جدًا ، وفي النهاية عليك الذهاب إلى غرفة العمليات.

يتم وصف مجموعة من العديد من هذه العلاجات دائمًا تقريبًا ، ولكن إذا كان الألم شديدًا جدًا ، فعادة ما يتم إجراء الجراحة مباشرة. بالطبع ، كقاعدة عامة ، تختفي الأعراض عادة بهذه العلاجات غير الجراحية.

متى تخضع لعملية جراحية

لا داعي للذعر ، فهو عظم إضافي عديم الفائدة ويتم اقتلاعه عن طريق عملية جراحية بسيطة مع فترة نقاهة قصيرة. يوصى بالعملية في الأوقات التي لا يعود فيها الألم ينحسر مع أي من الخيارات غير الجراحية وحتى يمنع تطور الحياة الطبيعية مثل المشي ، والحفاظ على التوازن ، والعمل ، والنوم ، والتدريب ، وما إلى ذلك.

ستخفف الجراحة من هذا الألم عن طريق إزالة تلك العظام الصغيرة ، ولن تكون هناك حاجة إلى تدخل إضافي ، ولن يتم إجراء أضرار جانبية للأوتار والأربطة والعضلات والعظام والمفاصل. يوصى بالذهاب إلى طبيب متخصص في إصابات القدم ، حتى يشرح خطوة بخطوة ما يتكون منه التدخل ، وكيف ستكون فترة ما بعد الجراحة ، ومتى يمكننا العودة إلى التدريب ، وما إلى ذلك.

يمكننا أن نطلب العملية ، ولكن سيوصي الأطباء دائمًا بالخيارات غير الجراحية أولاً، ما لم تكن حياتنا المهنية على المحك ، أو في مواقف مماثلة حيث يكون الألم شديدًا لدرجة أننا نفقد قدرتنا على الحركة ، أو نخشى المشي أو لا يمكننا الراحة. باختصار ، هذا يقلل من جودة حياتنا.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: مدونة Actualidad
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.