أكل الشوفان النيء

هل يمكنك أكل الشوفان النيء؟

يعتبر الشوفان النيء جزءًا من العديد من وجبات الإفطار ، على الرغم من أن القليل منهم يدركون مخاطر هذه الممارسة. اكتشف كيف تحفظها وتستهلكها.

منشط القهوة السعرات الحرارية

هل منشط القهوة مشروب صحي؟

اكتشف مقدار السكر الموجود في منشط القهوة. قد يحتوي هذا المشروب البارد والمزيج المنشط على زيادة مخفية في السعرات الحرارية.

شخص يقطع جلد الكيوي

هل يمكن أكل قشر الكيوي؟

اكتشف ما إذا كانت قشرة الكيوي صالحة للأكل وكيف يمكن تناولها بأمان. هل هي سامة أم يمكن استخدامها؟

أكواب مع دفعتين

هل يمكنك خلط دفعتين؟

اكتشف ما يحدث عند خلط دفعتين مختلفتين. اعرف ما إذا كانت هناك مخاطر صحية وأي منها يمكن أن يكون مختلطًا.

حليب الصويا والبذور

هل تناول الصويا يغير الهرمونات؟

اكتشف ما إذا كان شرب حليب الصويا أو حليب الصويا يغير مستويات هرمون الإستروجين لدى الرجال. اعرف ما إذا كان يحتوي على هرمونات مضافة.

لماذا نسكويك 0٪ غير صحي؟

يبدو أن السكر المضاف بنسبة 0 ٪ من Nesquik يتمتع بصحة جيدة ، ولكن عندما نتوقف عن قراءة الأحرف الصغيرة ، فإننا نتفاجأ بمفاجأة محزنة.

بياض البيض الأحمر

لماذا يوجد بياض بيض أحمر؟

اكتشف ما إذا كان شرب بياض البيض الأحمر أمرًا خطيرًا. تعرف على سبب وجود دم في البيض ومتى يكون من الأفضل تجنبه.

3 تفاحات على طاولة

هل يحفظ التفاح في الثلاجة؟

كشفت دراسة جديدة عن السؤال الكبير حول الحفاظ على التفاح والفواكه والخضروات الأخرى. هل الثلاجة أم وعاء الفاكهة أفضل؟

جرو كلب يحمل قشرة موز على رأسه

هل قشر الموز سيء للكلاب؟

الكلاب تأكل الفاكهة ، في الواقع ، تحبها كثيرًا ، لكن هناك دائمًا شك في الموز. هل تؤكل قشرة الموز؟ نقول لك.

امرأة تشرب الزبادي مع الألياف

هل الزبادي غني بالألياف صحي؟

الزبادي الذي يحتوي على الألياف هو ادعاء إعلاني مثالي ، لكن الحقيقة هي أنه يحتوي على القليل من الألياف والكثير من السكر.

الكاكي مع الفراء

هل يجب أكل قشرة البرسيمون؟

اكتشف ما إذا كان يمكن أكل قشر البرسيمون أو ما إذا كان يشكل خطرًا على الصحة. هل يمكن أن تموت إذا لم تقم بإزالته قبل أن تعض؟

عموم دي داتيلز

هل خبز التمر صحي؟

اكتشف ما إذا كان خبز التمر هو حلوى عيد الميلاد الصحية. نقوم بتحليل مكوناته وكمية السكر التي يحتوي عليها.

كوب من الحليب

هل الحليب حمضي أم قلوي؟

اكتشف ما إذا كان يمكن تناول الحليب في الحميات القلوية. نقوم بتحليل الرقم الهيدروجيني لهذا المشروب وما إذا كان يعتمد على نوع الحليب.

قطع الكمثرى والتفاح على طاولة

هل الكمثرى أو التفاح بها سكر أكثر؟

الكمثرى والتفاح ثماران مناسبتان للنظام الغذائي ، ولكن أيهما يحتوي على المزيد من السكر؟ اعرف أيهما يحتوي على المزيد من الفركتوز والسكروز.

أوراق الخرشوف

لماذا لا تؤكل أوراق الخرشوف؟

اكتشف سبب خطورة تناول أوراق الخرشوف. على الرغم من كونها خضروات الخريف النموذجية ، فمن المستحسن معرفة كيفية تناولها.

حليب في الكوب

لماذا الحليب أبيض؟

اكتشف السبب المدهش لكون الحليب أبيض. القدرة على أن تكون شفافة مثل الماء ، ومعظمها أبيض.

كايكو كافيه لاتيه الجديد بالبروتين

Kaiku Caffé Latte Protein ، هل هو صحي؟

Kaiku Caffé Latte Protein ، القهوة الجديدة بدون سكر مضاف والكثير من الكافيين. نقوم بتحليلها لمعرفة ما إذا كانت صحية أم لا.