Propiedades y beneficios de la remolacha

  • La remolacha es rica en nutrientes como ácido fólico, potasio y vitamina C.
  • Su consumo puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea.
  • El jugo de remolacha potencia el rendimiento físico y actúa como energizante.
  • Posee propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias, beneficiosas para la salud general.

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Propiedades presentes en la remolacha

¿Cuáles son los beneficios de la remolacha para la salud?

Anticancerígeno

Controla la tensión arterial

Mejora el rendimiento físico

Otros beneficios de la remolacha

  • Es antiinflamatoria.
  • Previene la aparición de cataratas.
  • Ideal para atletas, ya que proporciona energía constante.
  • Poder desintoxicante.
  • Fortalece el sistema inmunitario.
  • Sus antioxidantes mejoran el estado de la retina previniendo la degeneración macular.
  • Indicada en dietas de personas que sufren asma.
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