Superalimentos

¿Te suena la stevia, las bayas de goji o la quinoa? Son algunos de los considerados «súper alimentos» que tienen una serie de propiedades únicas y que son muy saludables para deportistas y personas que basan su dieta en el entrenamiento. Un ejemplo muy sencillo tiene que ver con la forma de endulzar bebidas por ejemplo, desde LifeStyle te desaconsejaremos totalmente el azúcar blanco pero te recomendaremos otra serie de productos naturales que sí son saludables y que además cumplen el objetivo buscado. En definitiva, en esta sección encontrarás productos imprescindibles que tienen que formar parte de tu dieta.

bol de palomitas

¿Son saludables las palomitas?

Con todo el auge de las nuevas películas de Disney, parece que hemos vuelto a recuperar el hábito de ir al cine todos los meses. Ver una película en casa está bien, pero verla en una macro pantalla, con un soni...
jícama en una mesa

Jícama: tu nuevo alimento favorito

Una vez que creamos una rutina de alimentación, es normal acudir al supermercado como borregos y comprar siempre los mismos alimentos. Nos aburre pasear por los pasillos sin saber lo que comprar, y perder el ti...
semillas de cacao

¿El cacao y el chocolate son lo mismo?

No hace demasiados años que en los supermercados podíamos encontrar tan solo un par de tipos de tabletas de chocolate. Era sencillo, nadie giraba el envase para ver su contenido nutricional y tampoco había dema...