Ecológicos

Los alimentos ecológicos y los restaurantes que presumen de servir este tipo de comida han ganado muchísimo protagonismo en los últimos años. Recetas que en la mayoría de las ocasiones son económicas en base a los ingredientes pero que tienen una serie de cualidades fundamentales para llevar un estilo de vida saludable. En esta sección encontrarás información sobre los diferentes tipos de ecológicos que puedes encontrar en el mercado y por supuesto te mostraremos algunas recetas para que puedas optimizar su entrenamiento.

cáscara de huevos

¿Se puede comer la cáscara de los huevos?

A más de uno le va a explotar la cabeza cuando se entere de que además de no ser peligroso comer huevos a diario, la cáscara de huevo también se toma. Hasta ahora, lo normal era tomar el huevo completo, o divid...
zanahorias baby

¿Qué son en realidad las zanahorias baby?

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