¿El café Valentus ayuda a adelgazar?

¿El café Valentus ayuda a adelgazar?

Carol Álvarez

Las dietas de moda no son las únicas que prometen una pérdida de peso rápida, existen marcas como Herbalife o Valentus que buscan captar la atención con productos mágicos. Este último asegura que puedes adelgazar tomando tan solo un café al día. ¿En qué se diferencia con tu taza de café que tomas cada mañana al levantarte? ¿Puede ser esta la clave a los kilos que te sobran?

¿Qué es el café Valentus?

En su web oficial podemos ver que mencionan los ingredientes de este «mágico» café, pero el orden no es el real de sus envases. Ya sabéis que el orden del listado de ingredientes indica la cantidad presente, de mayor a menor. Según afirman, el café oscuro tostado es su principal componente, ¿pero cuál es la realidad?

Fijándonos en un envase de 3’5 gramos de SlimRoast Coffe, nos encontramos con: café oscuro tostado brasileño, garcinia cambogia, faseolamina, extracto de té verde, cacao orgánico, L-teanina, lecitina de girasol, extracto de café verde, cafeína y feniletilamina HCL.

Para conseguir su efecto saciante, está claro que el café adelgazante Valentus debe combinar el propio café con otros ingredientes que potencian sus cualidades. En este caso, los ingredientes son:

  • Cafe tostado
  • Té verde (generalmente extracto)
  • 2-amino 5-metilheptano
  • B-fenetilamina
  • Acetil L-Carnitina
  • L-teanina
  • Alfa-Clicerofosfocolina
  • Polinicotinato de cromo
  • Eritritol

A parte del café y el té verde, los demás ingredientes del café Valentus parecerán un idioma extraño. Son fundamentalmente aminoácidos que nuestro organismo no produce y que solo se pueden obtener a través de los alimentos, pero eso no quiere decir que este producto sea la mejor opción para hacerlo.

Tipos de café Valentus

Al decidirnos comprar este producto, encontraremos distintas variedades o formatos que debemos tener en cuenta antes de tomar una decisión. De lo contrario, la primera vez que vayamos a comprarlo, podemos ver una serie de alternativas de las que no sabremos para qué sirven ni en qué se diferencian. En términos generales, existen tres tipos de café Valentus: Slimroast, Thermoroast y Optimum.

Café Valentus Slimroast

Esta versión es principalmente un termogénico. Esto quiere decir que es un agente quema grasas que aumenta la temperatura corporal y acelera el metabolismo, lo que resulta en un mayor consumo de calorías y una quema de grasa más rápida. Quizá este sea uno de los más conocidos por eso mismo.

Cada paquete de café Valentus Slimroast contiene aproximadamente 30 días de producto, al igual que todas las demás variedades. Los paquetes y tamaños son siempre los mismos.

Café Valentus Thermoroast

A principios de 2020, la empresa lanzó el café Valentus Thermoroast. Es algo más nuevo que la original gama Slimroast y tiene un contenido de cafeína ligeramente superior. También tiene un color algo más oscuro o más marrón que el Slimroast, un sabor un poco menos amargo y un aroma más agradable.

Las diferencias entre Valentus Slimroast y Thermoroast son básicamente el uso de un café diferente (café colombiano) que también es de tueste más oscuro, por lo que la experiencia de beber es más como tomar un café normal.

Café Valentus Optimum

Por último, está el café Optimum que no se comercializa demasiado y contiene un ingrediente adicional: dinamina. Las propiedades y efectos del café Valentus Optimum son prácticamente los mismos que los demás, siendo la única diferencia la sustitución o adición de este ingrediente en particular en la fórmula del producto.

café valentus en una taza

¿Qué sucede realmente en tu cuerpo?

Hasta ahora, todo podría parecer que es un buen suplemento. Nos llama la atención los pasos a seguir para que el café funcione, así que queremos desengranarlos para analizar lo que promete y lo que realmente sucede en el organismo.

  • Hay que disolver la dosis en agua caliente al gusto sin llegar a hervir, y consumirla antes de 15 minutos. ¿El por qué? ¿Se evaporarán las vitaminas?
  • Hasta una hora después de la toma, recomiendan beber solo agua. Aseguran que notarás la boca seca y que es uno de los efectos al metabolizar la grasa subcutánea. Evidentemente, no es cierto. La grasa subcutánea no se elimina de manera instantánea, ni por un suplemento. Se necesita una buena alimentación, ejercicio físico y reducir la ingesta de calorías.
  • Recomiendan que se coman alimentos sanos, equilibrados y ricos en fibra; así como beber 2 litros de agua diarios. Una recomendación que lleva a perder peso de manera segura, sin la necesidad de tener que tomar el café valentus.
  • Dicen que los primeros 3 días hay que evitar ingerir alimentos blancos (azúcares, harinas, bollería industrial, etc) para ayudar al cuerpo a desintoxicarse. Recordamos que el cuerpo NO necesita desintoxicarse de los alimentos, ni hay que realizar dietas detox. Eliminar el consumo de ultraprocesados refinados conlleva a la pérdida de peso, de manera indudable, pero no influye la ingesta del café.
  • «Los primeros días te notarás diferente. Es parte del proceso al metabolizar las grasas y convertirlas en energía». La quema de grasas no es inmediata. Si notas algún cambio es por el cambio de alimentación y por evitar los ultraprocesados, no por el café valentus.

¿Es realmente un fraude? Posibles riesgos

Las contraindicaciones del café Valentus y sus efectos secundarios están relacionadas con el hecho de que es un producto fuerte, con un alto contenido en cafeína (importante para activar la termogénesis y acelerar el metabolismo), así como a la presencia de algunos ingredientes que ya han sido eliminados de las fórmulas originales del producto. Entre los efectos secundarios más importantes y llamativos se encuentran:

  • Cada organismo reacciona de forma diferente, así que es posible que notes una cierta cantidad de calor y sudoración repentinos.
  • No se recomienda en personas que padecen hipertensión o patologías similares.
  • Puede producirse un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
  • Riesgo de agitación.
  • Su consumo no es apto para menores, mujeres embarazadas, madres lactantes o personas con patologías de alto riesgo.
  • Existe presencia de metilhexanamina y fenetilamina en algunas (pero no todas) formulaciones y variedades del producto. Por lo tanto, es importante comprobar la lista de ingredientes en el café Valentus exacto que va a tomar.
  • Tiene un precio elevado.

Sin duda alguna. La manera más saludable de bajar de peso es un déficit calórico controlado, a través de la alimentación sana y el ejercicio físico. Es cierto que seguir las pautas que recomiendan para consumir este café puede hacer que pierdas peso a corto plazo, pero de ninguna manera será mantenido en el tiempo, ni es una opción recomendable para tu organismo.

No pierdas tu tiempo y dinero con este tipo de productos.