Un reciente estudio aseguraba que beber 25 tazas de café al día era seguro para la salud de nuestro corazón. Analizamos por qué es peligroso y cuáles son los factores que no se tuvieron en cuenta en esa investigación.
El café es una bebida consumida en todo el mundo, tanto por deportistas como por personas que necesitan un extra de energía. Descubre cuanta cantidad de café es demasiado para tu organismo.
El café es una bebida que provoca que muchas personas acudan al servicio después de consumirla. Un reciente estudio analiza la causa de este hecho. ¿Está relacionado con la cafeína? Descubre todos los detalles de la investigación.
El azúcar es una sustancia que tenemos presente en la mayor parte de nuestro día. Descubre por qué no deberías añadirla al té. Un nuevo estudio analiza las consecuencias.
Muchas personas tienen problemas para conciliar el sueño y dormir correctamente por las noches. Descubre qué son las bebidas anti energéticas y si realmente funcionan.
La hidratación en los deportistas es fundamental para conseguir un buen rendimiento. Descubre las mejores bebidas para recuperar líquidos y electrolitos.
El café es una de las bebidas más consumidas. Analizamos si realmente es saludable y cuáles son los mejores beneficios que aporta a nuestro organismo. Descubrimos varios estudios que refuerzan el consumo de este alimento.
Un estudio ha analizado cómo influye la bebida energética (Red Bull) en el rendimiento deportivo. ¿Posee más propiedades beneficiosas que un café? Descubre todos los detalles.
Este verano protege tu piel con los siguientes batidos. Sus propiedades te ayudarán a lucir saludable, revitalizado y con un aspecto inmejorable.
La leche de alpiste es una de las bebidas vegetales más famosas. Te contamos cómo se hace y cuáles son los beneficios que aporta a la salud. Integra diferentes bebidas en tu alimentación para hacerla mucho más variada.
Este verano opta por bebidas refrescantes que contribuyan a una óptima salud. Existen alternativas naturales muy sabrosas con las que disfrutarás tus momentos bajo el sol.
Beber agua es fundamental para mantenernos hidratados correctamente después de entrenar. ¿Existen peligros de tomarla muy fría? Te contamos qué es la hiponatremia y la hidrocución.
El café bulletproof o bulletproof coffee es una bebida que se ha puesto de moda en los últimos años. Promete acelerar el metabolismo, recargarnos de energía y hacernos perder peso. ¿Es saludable? Te lo contamos todo sobre este nuevo café.
Con la llegada del verano muchos se preguntan si es mejor consumir gazpacho o salmorejo. ¿Es cierto que engordan? ¿Son saludables los que venden en el supermercado? Resolvemos todas tus dudas sobre estos platos mediterráneos.
El zumo de naranja es una de las bebidas favoritas de muchas personas para desayunar. ¿Es cierto que su consumo provoca caries? ¿El zumo de naranja engorda? Te desvelamos algunos falsos mitos para que puedas tomar zumo sin remordimientos.
Los refrescos sin azúcar son una opción que muchas personas escogen pensando en que así mejoran su estilo de vida. La realidad es que este tipo de bebidas edulcoradas son igual de negativas que las que contienen azúcar. Te contamos cómo afectan a nuestro cuerpo.
Seguro que muchas veces has visto gente tomando batidos verdes y no sabes para qué sirven. Si hasta ahora no te has atrevido a apuntarte a esta saludable tendencia, quizá vaya siendo hora.
PROKEY es un refresco probiótico y ecológico que se elabora gracias a los cultivos de kéfir de agua. Estamos ante una bebida baja en azúcares y calorías, con propiedades nutricionales muy beneficiosas para la salud.
Hacer un smoothie saludable y fitness no es tan sencillo como parece. A veces las prisas y el desconocimiento nos juega una mala pasada. Te contamos algunos errores que puedes estar cometiendo para que dejes de arruinar tu batido de frutas o proteínas.
Los zumos naturales son una opción muy recomendable para llevar a cabo una alimentación óptima. Son fáciles de preparar, tienen muchas aportaciones para nuestro organismo y, además, son muy apetecibles y saciantes.
Dulcesol, la empresa de bollería industrial valenciana, ha lanzado una nueva gama de productos Bio. Be Plus ofrece cuatro tipo de smoothies elaborados con frutas y verduras ecológicas, sin gluten y sin lactosa. Te contamos más sobre este nuevo producto bebible.
Beber agua es fundamental para mantenernos saludables y perfectamente hidratados. Te contamos qué sucede en tu organismo cuando no bebes suficiente cantidad de agua. La hidratación es imprescindible en todo tipo de personas, no solo en deportistas.
Las bebidas isotónicas son muy habituales entre los deportistas para recuperar los azúcares y sales minerales que hemos perdido en nuestro entrenamiento. ¿Son igual de saludables si las tomamos cuando no hacemos deporte? Te lo contamos.
El consumo de leche de avena, de soja, de almendras o de arroz está en auge, ¿pero pueden sustituir a la leche? Las bebidas vegetales han empezado a formar parte del estilo de vida saludable. Te contamos si pueden sustituir a los lácteos en nuestra dieta.
El té es una de las bebidas más consumidas a nivel global. En este artículo, explicaremos como se relaciona el consumo de té y el metabolismo, para poder sacarle rendimiento en determinadas situaciones.
Tomar un vaso de jugo de limón es un buen habito que podemos tomar. Con el consumo de esta fruta podemos beneficiarnos de multitud de propiedades beneficiosas contenidas en el limón. Descubre los beneficios del jugo de limón para el organismo.
Las bebidas con gaseosa consumidas por un alto porcentaje de la población. ¿Sabes cómo perjudican a tu salud los refrescos? Te contamos los efectos después de tomar una bebida con gas.
En épocas de frío también es momento para disfrutar de los smoothies.Te enseñamos algunas recetas calientes con proteína para mantener el calor corporal.
No hay una mejor manera de recuperar fuerzas como tomando un batido o smoothies de frutas. Te damos algunas ideas para que las pruebes.
Todo el mundo conoce y sabe hacer limonada de limón, pero ¿has probado a hacerla con otras frutas? Prueba nuestras recetas y cuéntanos.