ÂżCĂłmo nos afecta el cambio de hora?

En marzo y octubre sufrimos el cambio de hora estacional. ¿Sabes cómo nos afecta al humor y a la salud? Te contamos cuál es el origen de este adelanto de la hora y te damos algunos consejos para hacer más llevadera la astenia primaveral.

Ya están aquí las Becas Vamos

Con el objetivo de promover el deporte en niños y jóvenes, se impulsa la Beca Vamos. La lucha por alcanzar un sueño debe ser recompensada.

Zamora será la sede del campeonato mundial de Farinato Race

En mayo tendrá lugar el campeonato mundial de la carrera de obstáculos Farinato Race. Habrá pruebas de 7, 20 y ¡hasta 42 km! Con más de 110 obstáculos que solo los más valientes podrán superar. ¿Te atreves a ser el ganador mundial? Además, el ganador tendrá un premio muy especial.

Codinan presenta la nueva pirámide de alimentación

Codinan ha creado una nueva versión de la pirámide de alimentación. Mucho más saludable y sostenible con el medio ambiente, por lo que no solo cuidan de nuestra salud, sino también del entorno natural. ¿Quieres saber más sobre las nuevas pautas para una dieta saludable?

El Zurich MaratĂłn de Sevilla 2019 ya tiene fecha

El Zúrich Maratón de Sevilla, ya tiene fecha para su celebración en 2019. Tras el éxito obtenido en 2018, la próxima edición se enfrenta a unas grandes expectativas, tanto por parte de los corredores, como las espectadores.

Ponte en forma, practica Piloxing

El mundo del fitness evoluciona muy rápido, Y es que, en ocasiones, fusiona distintas disciplinas en busca del ejercicio perfecto. Descubre qué es el Piloxing.

Descubre 5 gimnasios low cost en España

¿Buscas entrenar a un bajo precio y con prestaciones de un gran gimnasio? Te mostramos 5 gimnasios low cost que encontrarás en diferentes ciudades de España. ¡Que el dinero no sea el motivo para no hacer deporte!

Vigo será la capital del Crossfit en España durante 2018

En agosto de 2018 tendrá lugar una de las competiciones más importantes de Crossfit en España. Vigo volverá a ser la capital de esta disciplina deportiva, a la que ya se han inscrito más de 1.500 deportistas. ¿Te animas a ser el campeón de España?

Olefit se expande por Europa

¿Conoces la disciplina fitness Olefit? Se trata de una nueva práctica que incluye rasgos del baile español y el flamenco. Mucha atención porque ¡es probable que pronto la descubramos en nuestros gimnasios!

Nike apuesta por una campaña exclusiva para mujeres

Nike ha pensado en las necesidades y los gustos de las mujeres, y el 27 de marzo lanzará "Nike Unlaced". Una campaña dirigida al sector femenino en la que los artículos míticos de la marca deportiva también tendrán una versión para chicas. El deporte no es solo de hombres y Nike empieza a poner cartas en el asunto.

Entrenamiento de Gal Gadot para ser Wonder Woman

Aprovechando el Día de la Mujer, os enseñamos cómo fue el entrenamiento que tuvo que hacer Gal Gadot para convertirse en Wonder Woman. ¿Tú también quieres estar igual de fuerte y subir castillos a pulso?

Coca-Cola saca a la venta su propia agua embotellada

Coca-Cola está buscando la manera de reinventarse y adaptarse a las nuevas necesidades saludables. Pensando en el bienestar, ha decidido introducir en España Glacéau Smartwater, un agua de manantial embotellada. ¿Quieres saber más?

Fitbit y Adidas lanzan un reloj inteligente con rutinas deportivas

Adidas y Fitbit se han aliado para lanzar un reloj inteligente, el FitBit Ionic: Adidas Edition. Además de aportar los datos habituales de un smartwatch, este reloj incluye rutinas de entrenamiento para runners y deportistas. ¡Te contamos todo sobre este gadget deportivo!

La obesidad es una enfermedad social «contagiosa»

Un estudio publicado en Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine confirma que la obesidad es una enfermedad social y "contagiosa". Te contamos por qué han llegado a esta conclusión. ¿Es cierto que se pegan los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo?

Crean un parche para quemar las grasas de la barriga por 3’5€

No podía ser de otra forma, desde Asia llega la noticia de la creación de un parche para quemar grasas que resolverá los quebraderos de cabeza de muchas personas sedentarias. ¿Quién no quiere eliminar la barriga cervecera? Según este invento, podrás hacerlo por solo 3'5€.

5 beneficios de entrenar en pareja

San Valentín también tiene que ser una fecha señalada para hacer planes divertidos con tu compañero sentimental. ¿Qué te parece empezar a hacer deporte juntos? Te contamos los beneficios que aporta entrenar en pareja.

Regalos de San ValentĂ­n para deportistas

Se acerca el 14 de febrero y empezamos a pensar en ideas de regalos de San Valentín. ¿A tu pareja le gusta el deporte o lleva un estilo de vida saludable? Te damos varias opciones para que sorprendas a los más deportistas.

5 errores que cometemos al entrenar

Normalmente relacionamos los errores del deporte con los principiantes, ¿verdad? Los deportistas amateurs también cometen errores al entrenar y suelen perjudicar su rendimiento. Te contamos los 5 hábitos erróneos más comunes.

Adidas se atreve con una lĂ­nea de zapatillas de Dragon Ball

Adidas ha anunciado que en 2018 sacará a la venta una línea de zapatillas exclusivas de Dragon Ball. Tendremos siete modelos diferentes inspirados en enfrentamientos icónicos y en el dragón Shenlong. ¡Te enseñamos cómo lucen estas Adidas Dragon Ball!

MANA Drink, la nueva bebida «nutricional»

Acaba de salir al mercado una nueva bebida nutricional orientada para un pĂşblico que lleve una vida sedentaria o que pase la mayor parte de su tiempo sentado. MANA Drink se anuncia como la bebida perfecta para los gamers.

Los niños consumen más de 32 kilos de azúcar al año

Según el estudio ANIBES realizado en 2017, los niños toman 32 kilos de azúcar al año. Te contamos los datos sobre este estudio y el problema de obesidad que puede acarrear en la población infantil. Los hábitos saludables son fundamentales a estas edades.

ASICS ficha a Djokovic como nuevo embajador

Actualmente, una de las campañas de publicidad más utilizadas es estableciendo contratos con personajes famosos. Este es el caso de la prestigiosa marca de material y ropa deportiva ASICS, que ha anunciado el nuevo fichaje del famoso jugador de tenis Novak Djokovic.

Solo el 16% de los españoles se apunta al gimnasio por salud

Un estudio ha revelado cómo son los españoles en el gimnasio. El porcentaje de abandonos, los objetivos deportivos y los resultados físicos están recogido en este artículo. La lucha con el sedentarismo disminuye la obesidad, así que no abandones el deporte.

AndalucĂ­a crea una ley para luchar contra la obesidad

Andalucía es la comunidad autónoma donde más obesidad hay en niños y adultos. Es por eso que la Junta de Andalucía ha creado un proyecto de ley que mejore los hábitos alimenticios y promueva el deporte. Descubre las 15 nuevas medidas.

Nuevas Reebok CrossFit Nano 8 FlexWeave

Las zapatillas que usamos para el running u otras actividades no son las mas adecuadas para levantamiento de pesas. Los levantamientos de pesas, y en especial el CrossFit requieren de un calzado especial. Cuando hablamos de calzado para CrossFit, sin duda las Reebok CrossFit Nano son una referencia.

Orbea vuelve a las Enduro World Series

Recientemente, se ha publicado que Orbea volverá al circuito internacional de enduro, con un nuevo equipo. Este nuevo equipo contara con bikers con experiencia en distintas modalidades como descanso, BMX, XC, etc.

Nike presenta las nuevas Air Max 270

Nike apuesta por un nuevo diseño de las clásicas y noventeras Air Max. Sus nuevas características y diseño hacen que las Air Max 270 sean perfectas para la comodidad del día a día.

¿Qué competiciones nos esperan en 2018?

2018 se presenta como un gran año deportivo. Dejando a un lado el Mundial de Fútbol de 2019, hemos recopilado las fechas más significativas de campeonatos deportivos mundiales y europeos. Apunta en la agenda todas las competiciones deportivas.

VivaGym adquiere Fitness HUT para liderar el mercado en la penĂ­nsula

En el ámbito de centros deportivos, hay un gran auge por las cadenas de gimnasios denominados low cost. Este tipo de gimnasios intentan ofrecer un servicio aceptable a precios muy económicos. Ante la competitividad de varias empresas relacionadas con este sector, la empresa VivaGym ha decidido adquirir Fitness HUT.

Así es la dieta que deberá seguir la Legión

La Legión Española ha cambiado su dieta habitual para declarar la guerra a la obesidad de sus soldados. Un estricto régimen ha llamado la atención de los expertos que consideran que se trata de una dieta "pobre". Descubre qué comen los soldados españoles.

El cacao podría desaparecer en unas décadas

Desde hace mucho tiempo, el cacao ha formado parte de nuestra alimentación. Ahora, el cacao sufre peligro de desaparición, o al menos una producción bastante menor a la actual en tan solo unas décadas.

El Ballet Fit se postula como el deporte de 2018

Practicar Ballet Fit parece que se pondrá de moda este 2018. Una nueva versión de la clásica danza está arrasando como nueva forma de entrenamiento. Te contamos qué beneficios aporta.

Lidia ValentĂ­n, candidata a mejor halterĂłfila 2017

Lidia Valentín ha logrado importantes triunfos en 2017, abriendo un hueco a España en un deporte en el que aún no estaba consolidado, la halterofilia. Ahora, la Federación Internacional ha nominado a Lidia para ser la mejor halterófila del 2017.