Si te gustan las clases colectivas, estoy segura de que en tu gimnasio se imparten coreografías de Body Combat, Pump o Balance creadas por Les Mills. Aprovechando el tiempo libre que tienen los niños en verano, y que el deporte es siempre una idea perfecta para realizar en tiempo de ocio; Sports Leaders UK y Les Mills han creado una plataforma virtual muy parecida a Netflix, en la que se publicarán contenidos de fitness protagonizados por niños y dirigidos a chicos de entre 4 y 16 años.

Born to Move: actividades dirigidas para niños

La plataforma toma el nombre de Born to Move (Nacido para moverse) y albergará de forma virtual contenidos audiovisuales vinculados con el ejercicio físico y dirigidos a escuelas, niños, padres y monitores.

Se parece bastante a Netflix por su funcionamiento y se podrán ver clases de fitness que incluyan ejercicios de fuerza, artes marciales  e, incluso, yoga. Según dice Les Mills, Born to Move se ha creado para “apoyar la alfabetización física y promover la confianza y la autoestima”.

Lógicamente, las clases están bajo un formato por y para niños, siendo los mismos alumnos los que guían a los compañeros en los ejercicios que se muestran. Son ideales para pequeños de entre 4 y 16 años, así que puedes plantearte pasar un verano divertido en la compañía de tus hijos. No sentirán que hacer ejercicio físico “obligados”, sino que es una forma nueva de moverse mediante la diversión.

Habrá clases gratuitas

Les Mills cree que “todos los niños merecen un comienzo saludable de la vida y Born to Move ha sido creado para proporcionar a los niños las habilidades de alfabetización física y la confianza que necesitan para disfrutar de un estilo de vida activo“. Así que aquellas familias que quieran incentivar a sus hijos desde casa, no tendrán excusa ninguna.

Lucy Supperstone, directora de premios de Sports Leaders UK, dijo: “Estamos encantados de asociarnos con Les Mills en este programa. Aumentar el entusiasmo de los jóvenes para participar en la actividad física a través de un aprendizaje entre iguales, es el corazón de nuestra misión. Es grandioso ver este programa respaldado por un modelo en el que unos monitores entrenados y cualificados influyen en el cambio; y esto solo puede ser positivo para ayudar a los niños involucrados en el proyecto a disfrutar, aprender y alcanzar objetivos diarios relacionados con la actividad física“.

Me consta de que a los niños les encantan las clases dirigidas como zumba o cualquier otra en la que la música esté presente. Mientras los gimnasios comienzan a introducir sesiones en las que los  pequeños también puedan asistir, ¿qué te parece esta nueva propuesta?