Si eres como yo, que siempre ha soñado con entrenar en la playa como sucede en Venice Beach, ¡estás de enhorabuena! En Torre del Mar (Málaga) se ha abierto un nuevo gimnasio, tipo americano «muscle beach», y que promete ser el foco de las miradas durante este verano. Te cuento qué es Cubo Fit y cómo puedes usarlo.
Sesiones de entrenamiento de 45 minutos en la playa
Carlos Checa y Carlos López son los gerentes de Cubo Fit y piensan que puede ser una auténtica revelación entre los jóvenes.
Cubo Fit es un gimnasio portátil con forma de contenedor marítimo y adaptado para la práctica de actividad deportiva. En su interior podemos encontrar material deportivo como barras, mancuernas, battle rope y kettlebells, entre otros. Así que no tendrás excusa para decir que estando de vacaciones no puedes acudir al gimnasio. Eso sí, ¡usa protección solar!
Los entrenamientos que imparten son bastante diferentes a los que puedes encontrar en un gimnasio convencional. Sesiones de 45 minutos de entrenamientos con intervalos de alta intensidad (HIIT), en grupo y adaptable a cualquier nivel. Se busca trabajar la fuerza, la resistencia y la coordinación de forma eficiente para conseguir mejores resultados.
https://www.instagram.com/p/Bk5IpqggTxb/?taken-by=cubofittorredelmar
Carlos Checa, comentó que «es el primer gimnasio de España tipo cubo instalado en la playa«. Así que no pierdas la oportunidad de echarle un vistazo y probar la primera clase gratis. Están de lunes a domingo, hasta finales de septiembre, en el horario de 08:00 a 11:45 y de 18:00 a 22:00 horas.
Ahora que estamos en pleno auge del estilo de vida saludable y fitness, acompañado de un poco de postureo, estoy segura de que no serán pocos los que se pasen a entrenar en la playa. Ya no es solo una genial idea para iniciarse en los entrenamientos, sino para mantenerte cuando viajas a otra ciudad y no conoces ningún gimnasio.
Yo estoy deseando probarlo, ¿y tú? ¿Conseguiremos ver las playas de España como las de California?