Actualidad deportiva y noticias : LifeStyle

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No te pierdes la última hora relacionada con el deporte contada por la redacción de Lifestyle. Hablaremos de nuevas competiciones, noticias de alcance relacionadas con los diferentes deportes o equipos y también de los nuevos métodos de entrenamiento y alimentación que aparecen en el sector. No te pierdas ninguna novedad relacionada con el estilo de vida saludable.

Un estudio defiende los numerosos beneficios de hacer sentadillas todos los días

31 marzo, 2020

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El comportamiento sedentario tiene mala reputación por una buena razón: investigaciones anteriores lo han relacionado con problemas metabólicos, enfermedades cardiovasculares, obesidad y muchos más problemas de...

Un estudio asegura que la dieta Keto puede causar síntomas similares a los de la gripe

26 marzo, 2020

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Con la temporada de gripe en pleno apogeo y el COVID-19 actualmente dominando las noticias, estás escuchando mucho sobre síntomas como dolores de cabeza, fatiga muscular, náuseas, niebla mental y mareos. Pero s...

Nuevos datos aseguran que el deporte beneficia al cerebro

21 marzo, 2020

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Las personas mayores que se mantienen activas, incluso a baja intensidad, pueden tener cerebros más grandes que aquellos que son más sedentarios. Esta investigación preliminar estaba programada para ser present...

Fitbit lanza una aplicación para evitar que te toques la cara

21 marzo, 2020

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Los humanos tenemos un hábito inusual que nos hace particularmente susceptibles a contraer enfermedades contagiosas como el coronavirus COVID-19: nos tocamos mucho la cara. Sin darnos cuenta, solemos tocarno...

Amazon Echo ofrece una función gratuita para ayudarte a relajarte y descansar

17 marzo, 2020

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Tu Amazon Echo podría ayudar a relajarte y descansar mejor en estos tiempos estresantes, gracias a una nueva habilidad gratuita de Alexa que ofrece meditaciones guiadas diarias. Por supuesto, sigue siendo compl...

No comer suficientes frutas y verduras puede aumentar tus niveles de ansiedad

17 marzo, 2020

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Cuando se trata de beneficios para la salud, es difícil superar lo que puede ofrecer la sección de productos frescos de tu supermercado. Estudios anteriores han relacionado un mayor consumo de frutas y verduras...

Samsung Galaxy Watch Active2 Under Armour Edition: ideal para runners

13 marzo, 2020

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Samsung ha ampliado su asociación con la marca de fitness Under Armour y ha anunciado una edición especial del Galaxy Watch Active2 dirigida específicamente a los runners. El reloj cuenta con todas las caracter...

Los beneficios de la cafeína incluyen aumentar la capacidad de concentración

13 marzo, 2020

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Probablemente tu mañana no parezca completa sin una taza (o dos) de café para ponerte en marcha. Ya sea que te dirijas a un entrenamiento temprano o directamente a la oficina, la cafeína energética te brinda un...

¿Otro beneficio de la dieta vegetariana? Disminuir el riesgo de derrame cerebral

12 marzo, 2020

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¿Estás pensando en pasarte a una alimentación sin carne? Investigaciones anteriores han relacionado una dieta vegetariana con una mejor salud intestinal y una menor probabilidad de desarrollar diabetes, por nom...

¿Estás cansado todo el tiempo? Esto podría alertarte de un problema de salud

11 marzo, 2020

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La fatiga ocasional a mitad del día es bastante común; después de todo, hay una razón por la cual la frase "depresión a media tarde" es tan precisa. Pero un nuevo estudio sugiere que las personas mayores que ex...