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No te pierdes la última hora relacionada con el deporte contada por la redacción de Lifestyle. Hablaremos de nuevas competiciones, noticias de alcance relacionadas con los diferentes deportes o equipos y también de los nuevos métodos de entrenamiento y alimentación que aparecen en el sector. No te pierdas ninguna novedad relacionada con el estilo de vida saludable.

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El Santander Triathlon Series llega a Tarragona

El próximo 5 de agosto tendrá lugar el Santander Triathlon Series con su parada en Tarragona. El evento deportivo acogerá a multitud de deportistas que quieran superarse a sí mismos y mejorar sus marcas. Si qui...
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¿Qué beneficios aporta entrenar en grupo?

Entrenar en solitario está bien para no depender de nadie, ni de horarios, pero en la mayoría de las veces la desmotivación hace acto de presencia. Mi propia experiencia me hizo pasar de entrenar sola a apuntar...